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Le Massage prénatal (autrement appelé Massage latéral):
pour votre santé et celle du bébé

 

La grossesse amène beaucoup de changements. Le corps s'adapte à la présence d'une vie qui s'épanouit en vous. Cette adaptation exige beaucoup de votre corps.

Le massage est une merveilleuse façon de vous détendre, d'augmenter votre énergie et de soulager les indispositions pendant votre grossesse. Le massage, en plus de soulager la douleur et les maux causés par le poids supplémentaire et le déplacement du centre de gravité du corps, diminue les gonflements, calme le système nerveux, favorise la circulation, vous donne un regain d'énergie et réduit la fatigue et la lassitude.

Votre confort pendant le massage

Le massage pendant la grossesse est spécialement conçu pour aider la future maman à faciliter le changement continuel de son corps. Pendant le massage, vous serez confortablement soutenue par des oreillers ou des coussins. Vous pourriez même vous retrouver sur le ventre; quand cela vous est-il arrivé pour la dernière fois? En fin de grossesse, il vous est possible de recevoir un massage complet en position latérale, grâce à un support adéquat et confortable.

Massage post-partum

Pendant la période du post-partum, la nature entreprend de défaire en huit semaines ce qu'elle a créé en neuf mois. Même si cela peut paraître difficile, il est important de prendre soin de vous-même pendant cette étape comme vous l'avez fait pendant votre grossesse.

Le massage post-partum peut vous aider à gérer les efforts physiques que demande un nouveau-né en relâchant les tensions et en ravivant votre énergie. Il contribue également à une guérison rapide des hémorroïdes ou d'une épisiotomie, car il stimule la circulation sanguine. Psychologiquement, le massage vous réconforte et vous procure une sensation de bien-être, que vous soyez touchée ou non par la dépression du post-partum.

Bienfaits du massage prénatal

  • Favorise la détenterovides relaxation
  • Soulage la constipation et les brûlures d'estomac
  • Soulage la névralgie sciatique
  • Soulage le stress sur les articulations causé par le poids supplémentaire
  • Diminue l'œdème
  • Soulage le syndrome du canal carpien
  • Apaise la douleur abdominale causée par les coups de pied du bébé
  • Ralentit la formation de varices grâce à la stimulation de la circulation qui diminue la pression exercée sur les veines
  • Soulage les maux de tête causés par la tension, la constipation ou l'accumulation de déchets métaboliques dans l'organisme.

Témoignages

 

 

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