À propos

Elyse Tannenbaum, B.A., B.S.W.

Elyse possède une vaste expérience qui la qualifie véritablement comme praticienne de soins intégrés. D’abord formée comme travailleuse sociale à l’Hôpital neurologique de Montréal, elle a accompagné des patients et leurs familles dans l’adaptation à la perte de fonctions cognitives. C’est là que son intérêt pour une approche holistique de la guérison et de la prévention s’est approfondi, en travaillant auprès de personnes souffrant de déficits neurologiques. Elle a commencé à appliquer des principes holistiques et à intégrer des techniques de gestion du stress et de relaxation dans sa pratique. Massothérapeute et thérapeute des tissus mous agréée, réflexologue et naturopathe certifiée, Elyse fait la synthèse de toutes ces pratiques pour communiquer avec ses clients à un niveau plus profond. Elle crée un environnement sécuritaire, nourrissant et thérapeutique pour aider ses clients à atteindre l’équilibre, l’harmonie et une santé pleine et vibrante.

Elyse est une étudiante dévouée du yoga et de la méditation depuis plus de 35 ans et a décidé de partager son amour du yoga en devenant enseignante. En 2000, elle a complété une formation d’enseignante de Hatha yoga et est devenue enseignante enregistrée 500 heures auprès de Yoga Alliance (voir www.yogaalliance.org). Elle est instructrice certifiée de Hatha Yoga et détient des certificats en yoga prénatal et postnatal, ainsi qu’en Radiant Child Yoga.

Pour garder ses méthodes d’enseignement fraîches, Elyse participe régulièrement à des cours, des ateliers et des retraites, tout en maintenant une pratique quotidienne. Elle continue d’explorer et de s’inspirer des nombreuses facettes du yoga à travers ateliers, séminaires et cours. Elle suit constamment des formations supplémentaires pour approfondir sa pratique et son enseignement. En plus d’enseigner le Hatha Yoga traditionnel, Elyse est enseignante certifiée en yoga pré et postnatal, instructrice en massage pour bébé et massothérapeute en grossesse. Elle a approfondi son travail dans le domaine de la grossesse en se formant comme doula pour accompagner les femmes pendant l’accouchement.

Elyse est reconnue pour sa voix méditative apaisante et un style d’enseignement précis et concentré. Elle aime offrir sa signature, un toucher délicat à la fin du cours, laissant chacun se sentir plus grand, plus fort, détendu et en paix.

Ses cours sont dynamiques et ludiques, exigeants pour le corps et l’esprit, et infusés d’énergie et d’attention. Ils visent à révéler l’énergie naturelle du corps en union avec l’esprit à travers une série fluide de postures pour équilibrer la force et la souplesse. En commençant et en terminant par une réflexion intérieure, chaque étudiant est invité à personnaliser les détails de sa séance.

La perspective d’Elyse sur la vie reflète un engagement continu à aider les gens à mener une vie saine et équilibrée sur les plans physique, émotionnel et spirituel.

J’aime guider les gens à comprendre que ce ne sont pas seulement les postures de yoga qui permettent la « guérison ». C’est l’éveil spirituel qui se produit lorsque chaque respiration vous rapproche de votre propre cœur. Mon intention est d’aider les gens à réaliser leur potentiel incroyable et à s’ouvrir aux possibilités, tant sur le tapis qu’à l’extérieur.

Voyageuse passionnée, Elyse a pratiqué le yoga sur les plages du Costa Rica, d’Hawaï, du Mexique, de la Floride, de Bali et des Caraïbes.

Le yoga est la seule chose que je peux apporter avec moi partout où je voyage, quoi que je fasse.

Bodyworks YogaPlus

En 2004, Bodyworks YogaPlus a été fondé pour offrir un yoga de haute qualité, maintenir des corps équilibrés et une excellente santé grâce à des soins sécuritaires, efficaces, entièrement naturels et sans médicaments — permettant à chacun d’atteindre son plein potentiel. Elyse est la directrice de Bodyworks YogaPlus, où elle exerce exclusivement.

En travaillant avec Elyse, vous pouvez élaborer une stratégie pour transformer toutes les facettes de votre vie :

• Physique : récupération après une blessure, une maladie ou une douleur chronique
• Émotionnel : gestion de la colère, sautes d’humeur, dépression, épuisement, fatigue
• Mental : épuisement professionnel, libération des croyances limitantes
• Spirituel : découverte de la plénitude de votre être, de votre raison d’être

Elyse est membre de  l’Association nationale des naturopathes, du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec et de Yoga Alliance. Elle a constaté de première main les résultats d’une approche holistique de la santé et intègre une vaste gamme de modalités curatives dans sa pratique — du yoga et de la massothérapie à la naturopathie et aux soins spécialisés pré et postnataux.

Les services d’Elyse Tannenbaum sont offerts à des fins de bien-être et de soutien uniquement; ils ne constituent ni un diagnostic, ni un traitement, ni la guérison d’aucune maladie. Elle n’est ni médecin ni docteure agréée. Votre participation aux services qu’elle offre constitue votre reconnaissance que ces services ne sont autorisés par aucun organisme gouvernemental ni ordre professionnel. Veuillez consulter votre médecin pour toute condition médicale.

Travailler avec Elyse

Les cours de groupe se déroulent par session — consultez l’horaire et la tarification en cours. Pour un travail individuel (yoga, massage, naturopathie ou nos services pré/postnataux), demandez une séance privée et nous confirmerons dans un délai d’un jour ouvrable.

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